Женщина, 29 лет, не состою в браке
Дети: нет
Гражданство: Россия
Показать контакты
7 лет 9 месяцев июль 2016 — наст. время |
Инструктор хатха йоги Центр йоги "Прана" (Центр йоги), Москва Проведение групповых и персональных тренировок по хатха йоге |
Высшее Дневная(очная) форма обучения 2016 г. |
Ранхигс ( Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ), г. Москва Факультет: Государственной службы и кадровой политики Специальность: Государственное и муниципальное управление |
Октябрь 2015 - июнь 2016 Дата окончания: июнь 2016 г. |
Курс подготовки преподавателей по хатха йоге Центр йоги "Прана", г. Москва |
Уровень владения компьютером: |
Начальный |
Знание иностранных языков: |
Английский (Базовый) |
Водительские права: |
Категории B (2014 г.) |
Ключевые навыки и достижения:
Проведение групповых и персональных тренировок, разработка индивидуальных программ, консультирование по вопросам травмобезопасности и корректной отстройке практики, обучение техникам дыхания йогов, разработка рекомендаций по правильному питанию и режиму дня, обучение техникам медитации и релаксации, консультирование в сфере аюрведы (индийская медицина), разъяснение смыслов классических текстов йоги, навыки в сфере поддержания позитивного имиджа компании работодателя.
Ваши хобби, увлечения:
Изучаю различные стили йоги, цигун. Веду активный образ жизни.
Прочие сведения о себе, комментарии:
По жизни являюсь активным, целеустремленным и амбициозным человеком. С самого детства занимаюсь спортом (гандбол, легкая атлетика). После окончания школы начала задумываться о высшем, увлеклась восточной философией, но в то же время я не вижу свою жизнь без физической активности. Оба этих фактора привели меня на занятия по йоге. Именно йога для меня является совершенной системой целостного развития человека во всех аспектах. Йога заряжает меня жизненной энергией, помогает преодолевать трудности и поддерживает мое тело в тонусе. Так же благодаря йоге я становлюсь более осознанной, начинаю больше понимать себя и окружающих людей.
В процессе практики я ощутила огромное желание делиться своими знаниями и опытом с другими людьми, желание помогать людям двигаться на пути йоги. Что привело меня на курсы по подготовке преподавателей по хатха-йоге в центре йоги «Прана».
Я открыта для своих учеников и готова отвечать на любые интересующие их вопросы, связанные с практикой.